近日，“翻白眼两周后视力恢复正常状态”的话题，以1.5亿的阅读量冲上了热搜高位。发帖网友表示，自己最近两周利用在通勤路上的半小时“闭着眼睛翻白眼”，把右眼的散光治好了，看东西也清晰不少……这真的可信么？
翻白眼这个小动作真的能把丢失的视力找回来吗？重医附二院眼科主任、主任医师张黎认为，从专业角度分析，网友在做“翻白眼”动作后视力有所改善，存在一定的不确定性和临时性。
“这可能是因为在闭眼情况下，眼睛使劲往上转的时候，眼球会受到眉骨、上眼睑的压迫，使得眼球的形态有一个临时的变化，形态学上的变化引起屈光度的改变，从而带来‘散光消失，视力变好’的感受，但是，这并不长久，存在一定的不确定性。” 张黎主任医师介绍道。
她表示，首先，每个人眼球的屈光度不同，眼部是否存在散光、近视的情形也不一样，其散光、近视度数以及散光轴向不尽相同，该用多大的力量转动眼球？转动的时间应该多长？当散光在某个轴向时该往什么方向转更合适？其程度难以把握，效果根本无法预测。
“其次，通过压迫眼球导致其形态改变的情形是临时性的，能够维持多久也未可知，所以通过闭眼翻白眼来恢复视力的做法，确实不太靠谱。” 张黎主任医师如此表示。
记者了解到，近视分为两大类，一是因眼轴增长导致的真性近视，其二是由于睫状肌痉挛导致的假性近视。真性近视可以非手术方式——即戴眼镜和手术的方法实现矫正，假性近视在科学干预后可以得到改善，但具体措施与“翻白眼”这个动作并不相关。
张黎主任医师表示，假性近视是由于睫状肌痉挛导致的，属于调节性近视，如果想要改善，平时在看电脑或看书等近距离用眼时，可以遵循“三个20”的原则，即：每用眼20分钟后，须注视远处(至少20英尺或6米远)持续20秒，让睫状肌得到放松。
“我们也鼓励大家参加一些球类运动，比如乒乓球、羽毛球等，过程中，我们的眼睛会不断地追随目标，这样就可以让睫状肌自发地进行收缩和松弛，有利于缓解睫状肌痉挛。另外，也有一些解除睫状肌痉挛的药物可供使用，用以治疗或改善假性近视。”张黎主任医师表示，科学用眼是防控近视的关键，而判断近视程度、采取何种策略应对，应交给专业医师。
来源：第1眼
服务热线
服务热线
版权所有: 重庆医科大学附属第二医院 | Copyright @ 2016-2026 CQSAHCQMU.CN All Right Reserved. 渝ICP备15009793号-10 渝公网安备 50010302000990号
技术支持：瑞秀科技
